Menjaga Kebugaran Tubuh, Kapolres Pamekasan Mengikuti Giat Test Kesehatan Jasmani

IMG 20220305 233013

PAMEKASAN, MITRABANGSA.ID  Kapolres Pamekasan AKBP Rogib Triyanto, S.I.K., Bersama para PJU Polres Pamekasan mengikuti giat test kesehatan jasmani (TKJ) di hari terakhir bertempatnya di lapangan Sarja Arya Racana Polres Pamekasan. Sabtu, (05/03/2022) pagi.

Kapolres Pamekasan AKBP Rogib Triyanto, S.I.K., mengatakan bahwa TKJ dilaksanakan rutin dua kali dalam satu tahun dan hasilnya dilaporkan ke Polda Jatim.

“Untuk Tujuan terutama dari TKJ adalah untuk kebugaran dan kesehatan jasmani. Kita olahraga bersama,” tutur Kapolres Pamekasan

AKBP Rogib menambahkan, TKJ dilaksanakannya secara bertahap selama 4 (empat) hari, Untuk Seluruh para personel Polres Pamekasan, mulai dari para pejabat utama Polres, para Bintara, PNS hingga seluruh personel Polsek jajaran mengikuti test ini.
dimana rangkaian kegiatan yang dilakukan adalah diawali pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu supaya memastikan bahwasannya para peserta tidak memiliki riwayat penyakit ataupun dalam kondisi sakit yang dapat berakibat fatal dilanjutkan dengan mengukur berat badan lalu Kemudian dilanjutkan dengan gerakkan pemanasan bersama, lari 12 menit, pull up dan Chinning (bagi wanita), pushup, sit up dan terakhir shuttle run.

“Dengan kondisi dengan adanya masa pandemi Covid-19 saat ini, maka seluruh rangkaian kegiatan TKJ dilakukan dengan pengawasan dan penerapan protokol kesehatan yang ketat. Semua anggota wajib mengenakan masker dan jaga jarak aman. Panitia juga telah menyediakan tempat cuci tangan bagi para peserta,” tambahnya.

“ Dimana proses yang didampingi oleh tenaga medis dari Urkes untuk memeriksa kesehatan sekaligus pengawasan protokol kesehatan dan instruktur yang kompeten dari Urlat Polres Pamekasan,” tungkasnya.

banner 728x250